Sport sur ordonnance, une methode efficace pour se remettre en forme

Depuis de nombreuses années, le corps médical met tout en œuvre pour combattre un phénomène : la sédentarité. En France, la tendance à l’inactivité physique augmente de plus en plus. Ce style de vie n’est pas sans conséquence, en effet, il est le facteur de risque de nouvelles maladies chroniques et de causes de décès prématurées. Suite à ce constat alarmant, un décret autorise désormais les médecins à prescrire aux patients atteints d’affections longue durée, une ordonnance afin de réaliser une activité sportive adaptée. Dans cet article, vous apprendrez toutes les modalités de l’activité sportive sur ordonnance.

Tout savoir par rapport au sport sur ordonnance

Lorsque votre médecin vous prescrit une ordonnance visant à faire une activité sportive, cela ne signifie pas qu’elle doit être réalisée chez vous et sans être accompagnée. Ce sport fait partie de votre suivi médical. Selon votre pathologie, le docteur vous guidera vers un sport adapté.

1. Le remboursement

Malgré la délivrance d’une ordonnance, la Sécurité sociale ne prend pas en charge le remboursement d’une activité sportive. Cependant, certaines mutuelles telles que malakoffhumanis.com, proposent des options de contrat qui vous permettent de couvrir vos dépenses liées aux activités physiques.

Il existe également deux autres types de prises en charge :

  1. Les collectivités territoriales : dans les villes dites « sportives », les collectivités s’engagent à prendre en charges, intégralement ou partiellement, les coûts liés aux activités physiques des personnes en possession d’une ordonnance.
  2. Les maisons de retraite : la prescription d’une activité sportive touche essentiellement les personnes âgées. En effet, le sport a prouvé son efficacité lors du processus de guérison de nombreuses maladies. De ce fait, les maisons de retraite couvrent les frais d’activités physiques de leurs pensionnaires. 

2. Les bénéficiaires

Selon une étude de l’Organisation Mondiale de la Santé, il est possible que 75% des accidents vasculaires cérébraux et infarctus soient susceptibles d’être évités si les patients pratiquaient une activité physique régulière et maintenaient un style de vie sain. De ce fait, une activité sportive adaptée est bénéfique pour votre santé. 

Si vous êtes atteint d’une Affection Longue Durée, vous pouvez alors bénéficier d’une prescription pour une activité sportive. Les pathologies non reconnues comme les affections de longue durée par l’Assurance maladie, ne pourront bénéficier de cet avantage.

3. La procédure

Pour qu’une ordonnance d’une activité physique adaptée vous soit délivrée, celle-ci doit respecter certaines conditions :

  • La prescription doit uniquement être délivrée par votre médecin référent. Celle-ci doit contenir diverses informations : le type d’activité sportive, la durée, l’accompagnateur, les recommandations, etc.
  • L’activité doit obligatoirement correspondre à votre type de pathologie
  • La possibilité de risques médicaux doit être mentionnée
  • Vous devez donner votre accord auprès de votre docteur avant tout début d’activité physique
  • Votre prescription sera valable de 6 mois à 1 an. Elle peut être renouvelée ou changée en fonction de votre évolution
  • Un professionnel de la santé ou du sport doit obligatoirement suivre vos activités et votre évolution
  • Le sport prescrit sur ordonnance doit se pratiquer dans un centre de rééducation, une piscine adaptée, ou dans un club habilité incluant un éducateur sportif qualifié.

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