Santé et Vie Saine
Qui sommes nous ?
Nous sommes un groupe de personnes passionnées de la nutrition, la santé, le bien-être, nous avons créé ce blog pour vous partager les informations indispensables au bien-être.
Nos articles
Découvrez les meilleurs articles sur nos différentes thématiques et préparez-vous pour avoir une vie saine et trouver le bonheur !

Profitez des bénéfices d'une vie saine




Notre équipe
Bien-être
Pour améliorer notre bien-être, il est important de prendre soin de notre corps et de notre esprit en adoptant de bonnes habitudes de vie. Cela peut inclure une alimentation saine, de l’exercice physique régulier, du repos et du temps de relaxation.
Découvrez nos Articles

Tout ce qu’il y a a savoir sur les maux de ventre
Avoir des douleurs abdominales ou des douleurs au ventre peut arriver à tout le monde. Il faut savoir que ce n’est pas une maladie, c’est

Sport sur ordonnance, une methode efficace pour se remettre en forme
Depuis de nombreuses années, le corps médical met tout en œuvre pour combattre un phénomène : la sédentarité. En France, la tendance à l’inactivité physique

Pourquoi opter pour une residence senior?
Lors de l’avancement en âge, le logement familial qui jusqu’alors offrait le confort désiré n’est pas toujours aménageable pour le garder accessible. En effet, pour

La creme fraiche est-elle adaptee pour une femme enceinte ?
Pour une femme enceinte, il y a des aliments qui ne peuvent pas être consommer. Les agents de sante publique mettent un point essentiel dans

Prise de température : Quelles sont les normes et les méthodes adéquates ?
La détermination de la température corporelle permet au médecin d’avoir une estimation de l’état de santé d’une personne. Il existe différentes manières de connaitre votre

Ce qu’il faut savoir à propos de l’incontinence urinaire
L’expérience d’une fuite incontrôlée d’urine peut être un problème embarrassant pour de nombreuses personnes. L’incontinence urinaire est une perte de contrôle de la vessie que

Les raisons de consulter un médecin ORL
L’otorhinolaryngologie est la spécialité médicale qui se concentre sur la consultation, le diagnostic et le traitement des troubles de l’oreille, du nez et du cou.

Anti-rides naturels : conseils et recettes
Il est de nos jours fréquent de constater précocement sur la peau un certain nombre de rides. Ceci remet en cause votre beauté et pourrait

Les choses à prendre en compte en été pour le visage
L’été, nous avons naturellement tendance à davantage être dehors en profitant par exemple d’une sortie plage ou d’une randonnée. Si nous sentons moins notre peau

Comment informer la famille du décès d’un proche ?
La nouvelle du décès d’un être cher est une nouvelle que personne ne veut entendre. Malheureusement, le destin est inévitable et, au cours de sa

Rien de tel que l’aquabiking a Paris pour developper son cardio
L’aquabiking est un sport accessible à tous, avec des exercices faciles à faire et des mouvements légers dans l’eau. Si vous voulez vous remettre au

Les 6 Meilleures Plantes Detoxifiantes pour une Detox reussie
L’organisme humain abrite plusieurs organes. Dans la composition de cet ensemble d’organes, il y a des substances toxiques. Leur toxicité n’est pas nuisible à la

Epilation definitive au laser, a la lumiere pulsee ou par electrolyse : quel est le prix ?
Elle grandit chaque jour et, surtout, elle agace la plupart des gens. Il faut donc utiliser un rasoir, ce qui est non seulement chronophage, mais

Coronavirus par region en France, la saturation des hopitaux en chiffres
La pandémie du COVID reste encore dans l’actualité, en France ou ailleurs. La mise à jour des chiffres concernant l’épidémie continue. En France, environ 32,52 %

Les differentes precautions a prendre durant une grossesse
Félicitations pour votre heureux évènement. Attendre un bébé surtout s’il s’agit du premier mérite beaucoup d’attentions mais surtout il existe plusieurs précautions à prendre. Dans

Exercices pour ameliorer sa memoire
La mémoire a besoin d’entrainement. Il existe des exercices efficaces que vous pourvez pratiquer à votre domicile ou à votre lieu de travail afin de

Quels sont les avantages du citron ?
Le multi-usage du citron dans l’alimentation humaine est indispensable pour la santé. Ces vertus sont palpables aussi bien dans l’art culinaire que dans la production

Tout savoir sur les rougeurs de la peau
Votre peau présente quelques rougeurs et vous voulez savoir de quoi il s’agit exactement et comment les enlever ? Dans cet article, on vous dit tout

La langue blanche est-elle causee par le stress?
Le corps est très fascinant. Il utilise plusieurs moyens pour nous parler, que ce soit pour une bonne chose ou une mauvaise nouvelle. La langue